Benessere fisico e psichico

Washington - La solitudine e' un attacco alle nostre difese naturali anti-stress e potrebbe essere all'origine di disturbi come ansia,aggressivita', problemi cognitivi.

Secondo uno studio, il senso di isolamento contribuisce all’ipertensione ancor più dell’obesità.

La solitudine fa male al cuore, nel vero senso della parola.

(ANSA) - SYDNEY, 17 MAR - La solitudine e la depressione causano mal di cuore nel senso letterale, non meno del fumo, del colesterolo nel sangue e della pressione alta.

Da uno studio effettuato in Gran Bretagna, su un campione di circa 10.000 partecipanti, quasi tutti giovani uomini e donne di 30 e 40 anni, sono state evidenziate notevoli differenze di morbilità, identificate tra gruppi precisi di partecipanti.

Frustrazione significa delusione o disappunto per il mancato appagamento di un desiderio coltivato, purtroppo, invano. Sono decisamente frustranti gli ostacoli esterni (… ambiente) o interni (… atteggiamenti, convinzioni, modi di pensare, ecc.) che impediscono, in qualche modo, l’appagamento delle tensioni personali verso obiettivi coinvolgenti.

Dolore fisico e dolore associato alla sensazione di solitudine sono uguali dal punto di vista cerebrale.

Che anima e corpo fossero intimamente vincolati non è una novità neanche per la medicina, ma un recente studio dell’Università di Toronto ha scoperto che lo sono più di quanto potessimo immaginare.

Un libro descrive un fenomeno che non riguarda solo la sfera della emozioni
Secondo gli esperti, l'isolamento indebolisce l'organismo e complica la vita.Secondo le statistiche ne soffre il 20 per cento dell'umanità

La solitudine è proprio una brutta cosa: secondo una ricerca pubblicata sul 'Journal of Epidemiology and Community Health', chi vive senza un partner è soggetto a un rischio doppio di patologie cardiache, come angina e attacchi di cuore, rispetto a chi è sposato o ha una compagnia in casa.

Il traffico, i ritmi impossibili, la solitudine dietro l’angolo, la mancanza di spazi verdi. Tutto questo rende le città delle minacce per la salute, in grado di aumentare il rischio di diventare depressi o schizofrenici.

Secondo un recente studio condotto in Australia presso l’Università Flinders di Adelaide, l’averne tanti ci fa vivere meglio e più lungo.Chi trova un amico trova un tesoro. Ce lo insegnano da piccoli e man mano che si cresce si diventa sempre più consapevoli della verità di queste parole.

A volte odi  il tuo corpo perché fa i capricci e si rifiuta di “collaborare” in realtà vuole solo inviarti dei messaggi. Capirli al volo non  è facile, ma è possibile si ti alleni a migliorare ogni giorno il dialogo con lui.

Le persone depresse, ansiose o che si stressano facilmente, possono andare incontro, con il tempo, a disturbi cognitivi

Eva, 19 anni, un viso magro e pallido, incorniciato da lunghi capelli biondi che sottolineano l’espressione triste degli occhi.

Se tu stai sempre male..

Certe persone, anche in giovane età, si trovano a lottare contro una cattiva salute. Non hanno nessuna malattia seria, solo tanti piccoli fastidiosi disturbi che influenzano la loro vita e le loro relazioni con gli altri.
Queste persone sembrano perseguitate dalla sfortuna: ne hanno sempre una!

È incredibile il numero di persone che dicono di soffrire di depressione. Tutti noi abbiano visto grandi attori, grandi scrittori, grandi registi, che, quando smettono di lavorare anche per un breve periodo di tempo, perdono la fiducia