Tè Kukicha - Tè verde
In una teiera (meglio di vetro pirex) mettere 1 lt. di acqua fredda e 1 cucchiaino colmo di tè. Portare a bollore piano per 3 min. filtrare e servire.
Non buttare i rametti che rimangono sul fondo della teiera, quando volete ancora tè, aggiungete dell’acqua e ancora pochi rametti da fare bollire con la stessa procedura.
Così facendo si può continuare per una settimana prima di buttare tutto il fondo. Lavare la teiera e ripartire da capo.
Ha proprietà diuretiche, ipoglicemizzanti e depurative del sangue.
Il tè kukicha contiene solo un decimo della teina del classico tè verde e ne rappresenta una gradevole alternativa.
Unità di misura:
1 T si intende una tazza da tè circa 250 ml
1 C si intende un cucchiaio da tavola circa 10 ml
1 c si intende un cucchiaino da cafè circa 3 ml
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Pensiero del giorno
Quando la determinazione cambia, tutto inizia a muoversi nella direzione che desiderate. Nell’istante in cui decidete di vincere, ogni nervo e fibra del vostro essere si orienteranno verso quella realizzazione. D’altra parte se pensate “Non funzionerà mai”, proprio in quel momento ogni cellula del vostro essere si indebolirà, smettendo di lottare, e tutto volgerà verso il fallimento. (inviato da Anna)